Kineziologija.mk кинезиолошка едукација , кинезиолошка рекреација, кинезитерапија и спорт !!!

Системот 2:2 може да се каже дека е најстар систем во футсал играта. Карактеристично за него е тоа што поставеноста на играчите на теренот е следна: двајца од играчите се во близина на сопствениот гол, додека пак двајца играчи се ...

КонцентрацијаДа се биде тука и сега – се основни предуслови за успешна тренинг. Тоа е навистина многу важно во секоја гранка на спортот, но во Пилатес тренингот тоа е еден од најважните предуслови. Позициите на многу вежби  на самиот  почетокот ...

Во овој прилог сакам да Ви претставам еден практичен приказ за реализација на наставен час (дневна подготовка за реализација на часот по спорт и спортски активнисти). Овој практичен приказ се однесува на обуката на низок и висок стар. Целокупната подготовка ...

Една од најчесто употребуваните активности особено кај почетниците е одењето. Тоа претставува извонредна можност да бидете фит без да предизвикувате поголеми напрегања на сврзното ткиво и на коските. Одењето односно пешачењето придонесува да се подобри кардиореспираторната издржливост (особено ако брзината ...

Општина Велес и Фондација ФОКУС на 5-ти ноември 2010 год .(петок) организираше јавни расправи за Буџетот и програмите за активностите на општината за 2011 година. Јавната расправа за претставниците на здруженија на граѓани и фондации (спортски клубови, здруженија на граѓани ...

Сакате да ја задржите витаката линија која конечно сте ја постигнале ова лето? Тоа е навистина можно само со многу мали промени, кои вам ќе ви овозможат во престојните месеци да се чувствувате убаво и витко. Ако во текот на ...

На покана на ИО “Илинден“ од Скопје, извидниците од нашиот одред  земаа учество на републичките извидничките средби Богомила 2010, кои беа организирани во истоименото село во периодот од 22 до 24 октомври оваа година. Нашиот одред учество земаа 5 патроли,а ...

По неколку часови сон, циркулацијата во организмот ние забавена, па треба да се поттикне. Ови вежби помагаат и да не дојде до задржување на течноста и отекување на нозете, посебно ако ви претстои долго стоење или седење.1.    Застанете право, приближете ...

Ако чувате дома, маче или куче, забележете што прави наутро – откако ќе се разбуди, добро се истегнува. Тоа се ритуали наметнати од природата! Ако и вие сте решиле да почнете со вежбање, за почеток, тоа нека бидат поедноставни вежби. ...

тука ќе биде download зоната