Home / Author Archives: kineziologija (page 85)

Author Archives: kineziologija

Фаќање и додавање на топка

Фаќањето и додавањето на топка во рамките на кошаркарската игра се едни од клучните елементи во самата игра. За унапредување на кошаркарската игра треба да се изврши и добра обука на учениците. Целокупната подготовка за обука на фаќањето и додавањето ...

Read More »

Штафетно трчање

Штафетните трчања се доста интересни и возбудливи не само за натпреварувачите, туку и за оние кој гледаат и навиваат. Тајната на доброр штафетното трчање е доброто увежбување на екипата. Доброто увежбано и примо-предавање на палката исто така е значаен елемен ...

Read More »

Трчање преку пречки

Техниката на трчањето преку пречки се состои од четири дела и тоа: старт и стартно трчање до првата пречка, премин над пречката (препонски чекор), трчање помеѓу пречките и  финиш. Нискиот старт кај трчањето преку пречки се реализира во потешки услови ...

Read More »

Скок во височина – техника “ФОЗБЕРИ”

Доколку добро е совладана техниката на скок во височина “НОЖИЧКИ” од страна на учениците, многу полесно ке се совлада техниката на скок во височина “ФОЗБЕРИ ФЛОП”  и покрај тоа што ова техника е доста посложена. Со оваа техника ке може ...

Read More »

Четврти пат во спомен на Тони Виларов

Повеќе од  50 активни и поранешни кошаркари в недела ќе учествуваат на четвртиот по  ред меморијален турнир „Тони Виларов 2011″. На турнирот, во спортската сала „Гемиџии” ќе се одиграат два натпревари. На стартот во 10:30 ќе се сретнат екипите на ...

Read More »

Правила за Кумите и Кати

За подобро да се запознаете со правилата на Светската карате федерациjа (Worl Karate Federation) , односно правилата за Кумите и Кати, во продолжение ви ги претставувам во целост. Тука  ке се запознаете со: организација на натпревари, траењето на борбите, бодувањето, ...

Read More »

Тренинзи за брзина и економични движења

Почитувани тренери, рекреативци, ученици, во продолжение ви преставувам идеи за трензи за брзина и економични движења. Целокупните размислувања и ставови можете да ги симнете тука – клик.     проф. Златко Гуцев

Read More »

Дијабетесот и физичката активност

ДИЈАБЕТЕС е вообичаен израз  кој се однесува   на повеќе биохемиски пореметувања во организмот кој не е во состојба да ги искористи јаглените хидрати,  шекерот и скробот, кои се внесени во организмот преку исхраната и хранливите производи.  Како резултат на тоа, ...

Read More »

Здрава исхрана и фитнес

Прочистете” ги телото и душата и ќе се чувствувате како нови. Загадената околина, динамичниот животен стил и недостатокот на време кое би си го посветиле на себе не само што се „токсични“ за нашето тело,  туку и за нашата душа.Направете ...

Read More »

Пилатес

Во рамките на оваа информација во целост  ви ги пренесуваме ставовите и мислењата за Пилатесот како модел на физичка активност, подготвени од професорот Златко Гуцев. Неговата презентација можета да ја симнете тука – клик !

Read More »