Во рамките на фудбалската игра, доста клучен елемент се ударите со глава. Постојат повеќе варијанти на удари. Ќе разгледаме неколку… Удар на топка со глава од место. Овој удар се изведува кога топката е во висина на главата или нешто ...
Read More »Голманова техника
Противникот е добар и напаѓа кон противничкиот гол, а во мегудругото и упатува многу топки кон голот. При тоа голманот е приморан да остварува контакт со топката. Тој ја фаќа топката, ја одбива или ја боксува истата со пагање или ...
Read More »Паралелен и дијагонален став
Едно специфичното координирано движење во кошарката е движењето во кошаркарски став. Истиот треба коректно да се совлада уште во најрана возраст. Овој став во кошарката прави катапулт спремен за реакција. Движењето во кошаркарски став на играчите им овозможува многу предности ...
Read More »Шутирањето на топка преку глава – хорог
Шутирањето на топка преку глава од страна или хорог. Може да се шутира од место во скок или од движење. Фрлањето на топката може да биде параболично или праволиниско. Фрлањето го започнуваме во дијагонален став со спротивната нога од раката ...
Read More »Државно првенство во кајак на диви води
На кајак патеката на диви води во Велес (Железен мост – Нов мост), на 16.10.2011 год. (недела) се одржа државното првенство во кајак слалом на диви води. Првенството беше организирано од страна на Федерацијата на училишен спорт на Македонија, Сојузот ...
Read More »Фаќање и додавање на топка
Фаќањето и додавањето на топка во рамките на кошаркарската игра се едни од клучните елементи во самата игра. За унапредување на кошаркарската игра треба да се изврши и добра обука на учениците. Целокупната подготовка за обука на фаќањето и додавањето ...
Read More »Штафетно трчање
Штафетните трчања се доста интересни и возбудливи не само за натпреварувачите, туку и за оние кој гледаат и навиваат. Тајната на доброр штафетното трчање е доброто увежбување на екипата. Доброто увежбано и примо-предавање на палката исто така е значаен елемен ...
Read More »Трчање преку пречки
Техниката на трчањето преку пречки се состои од четири дела и тоа: старт и стартно трчање до првата пречка, премин над пречката (препонски чекор), трчање помеѓу пречките и финиш. Нискиот старт кај трчањето преку пречки се реализира во потешки услови ...
Read More »Скок во височина – техника “ФОЗБЕРИ”
Доколку добро е совладана техниката на скок во височина “НОЖИЧКИ” од страна на учениците, многу полесно ке се совлада техниката на скок во височина “ФОЗБЕРИ ФЛОП” и покрај тоа што ова техника е доста посложена. Со оваа техника ке може ...
Read More »Четврти пат во спомен на Тони Виларов
Повеќе од 50 активни и поранешни кошаркари в недела ќе учествуваат на четвртиот по ред меморијален турнир „Тони Виларов 2011″. На турнирот, во спортската сала „Гемиџии” ќе се одиграат два натпревари. На стартот во 10:30 ќе се сретнат екипите на ...
Read More »
Kineziologija.mk кинезиолошка едукација , кинезиолошка рекреација, кинезитерапија и спорт !!!