Kineziologija.mk кинезиолошка едукација , кинезиолошка рекреација, кинезитерапија и спорт !!!

По четири дена пловење по Вардар осумдесетина учесници традиционалнаата регата „Гемиџии“ пристигнаа во Гевгелија. Модерните гемиџии испловија 140 километри по Вардар во исклучително топло време. Учесниците ноќеваа на воениот полигон Криволак, во Демир Капија и во Марвинци.  – Имавме можност ...

Македонската кошаркарска репрезентација ја започнуват историската спортска битка за пласман на Олимписките игри во Лондон 2012. Македонските кошаркари својот прв натпревар го играт против Ангола, а вториот натпревар го играт против Нов Зеланд. По оваа фаза, која веруваме дека ќе ...

Здравјето е она кое што е најважно за  човекот. Па за да бидеме здрави неопходно е здраво да се храниме, но секако и да спортуваме. Само со спорт може да се дојде до здраво тело а во здраво тело здрав ...

Преставуваме неколку едноставни вежби преку кои ќе го зацврстите телото и ќе го зголемите нивото на енергија. Вежба 1Застанете во малку потклекната положба,со задникот издаден наназад.Колената нека ви бидат во свиткана положба издадени пред стапалата. Левата рака со стисната тупаница ...

Да се избегнуваат какви било напорни активности (вклучувајќи и спорт и рекреативни активности за време на најжешкиот период на денот од доцна наутро до доцна попладне). Во текот на ваквите топли денови, останете повеќе во затворени простории, пред се климатизирани, ...

Познавањето на спортските правила претставува основа за планирањето и програмирањето во сите спортски дисциплини. Спортскиот резултат е во директна зависност од степенот на физичката, техничката подготвеност на спортистите која се базира врз основа на правилата на спортската игра. Имајќи ја ...

Метаболизмот преставува севкупност од биохемиските реакции во телото на човекот. Се дели на два дела и тоа: анаболизам (биохемиски реакции на синтеза на различни соединенија) и катаболизам (разградување на сложени соединенија на прости). Во анаболизмот се троши енергија, а во ...

Тестовите се средство за прибирање на информации со чија помош може да се планираат идните активности и врз основа на кој се носат одлуки. Тестовите се неопходни при програмирањето на тренажниот процес и контролата на учениците и спортистите при реализација ...

Тестирањата и мерењата во спортот се средства преку кои се прибираат информации со помош на кои се планираат идните активности. Тие се неопходни при програмирањето на тренажниот процес. Константното напредување на учениците и спортистите е незамисливо без овие активности и ...

Нормалната срцева фрекфенција изнесува од 60-80 отчукувања во една минута. Мерењето на пулсот се реализира така што со десната дланка со  собрани прсти (од показалецот до малиот прст) поставенена попречно го напипуваме пулсот на a.radialis. Може да се мери на ...