Влијанието на проприоцептивниот тренинг се препознава во превенцијата од повреди на скочниот зглоб, коленото, зглобовите на рамениот дел и рбетниот столб, рехабилитација на повредите на горенавдените регии и подобрување на одреден броја на моторички спсобности и својства. Покрај влијанието на ...
Read More »Интензификација на часот по ФЗО
Целите кои се постигнуваат со примената на различни решенија при реализацијата на наставата по спорт и спортски активности и ФЗО може да се поделат на: – ИНДИРЕКТНИ ЦЕЛИ (посредни) создавање на различни воспитни ефекти, формирање на навики, ставови, унапредување на ...
Read More »Наставникот е носител на промените
Во рамките на прославата на Националниот празник 24 Мај- Денот на браќата Кирил и Методиј, Општина Велес организира промоција на книгата “Наставникот е носител на промените“ од Божидар Јовиќ. Промоцијата ке се одржи на 20 мај 2011 год. (петок) во ...
Read More »101 идеја за ЛОГОРУВАЊЕ
Годините поминати во природа, големиот број на логорувања, престои во природа, биваци, хајкови беа мој мотив да ви презентираме многу идеи кои што ќе го направат логорувањето, забавно, интересно, безбедно и на крај незаборавно . Ви преставувам 101 идеја со ...
Read More »Проприоцепција
Проприоцепцијата е механизам на автоматска осетливост во телото кој испраќа пораки низ централниот нервен систем (ЦНС), а централниот нервен систем потоа пренесува информации до останатите делови од телото за тоа како реагираи со колкава тензија. Поимот проприоцепција доаѓа од латинскиот ...
Read More »Движење на земјиштето
Движењето на земјиштето под предпоставка дека е делумно или целосно непознато може да се врши со помош на карта и со помош на азимут и бусола. Движење на земјиштето со помош на карта Движењето на земјиштето со помош ...
Read More »Мерење на моторичка способност
Моторичката способност и подготвеност го покажува нивото на моторичка подготвеност или моменталната подготвеност и способност со што се дава понатамошна оценка за телесната подготвеност. Утврдувањето на овие способности се врши со соодветни тестови со кој може да се диференцира општата ...
Read More »Ракометен тренажен процес
За да се унапреди способноста за експлозивни активности во текот на тренажниот процес на ракометната игра, а подпомогнато со stretching за ракомет, нудиме комплекс на целокупен тренинг. Целта на овој тренинг е развој на способност за брзо релаксирање и повторување ...
Read More »Велигденски крос
Под покровителство на Општина Велес, а во организација на Сојузот на спортови на Велес, Сојузот на спортски федерации на Македонија, Агенцијата за млади и спорт и градот Скопје на 20 април 2011 година на кејот на Вардар во Скопје се ...
Read More »Вреднување на физичкиот развој
Лонгитудиналната димензионираност на скелетот се мери со антропометар, а се изразува во сантиметри. Испитаникот е бос и се наога во нормален став со природно подигната глава така што мерниот инструмент оди од врвот на темето (франкфуртска рамнина = долен дел ...
Read More »