Home / Индивидуални спортови (page 7)

Индивидуални спортови

Бадминтон

Бадминтон – најбрзиот рекетен спорт во светот. Ракетката може да го напушти рекетот со брзина поголема од 421 километар на час. Бадминтон е спорт кој се игра помеѓу двајца играчи (парови). Играчите завземаат позиции на различни страни од теренот, кој ...

Read More »

Тенис – видови на игралишта

Тенис се игра на рамна правоаголна подлога, најчесто од трева, земја, бетон (игралишта со тврда подлога) или синтетика. Игралиштето е долго 78 стапки (23,78 m), по 39 стапки на секоја страна. За натпревари во поединечна конкуренција, ширината на игралиштето изнесува ...

Read More »

Техники во џудото

Сакајки барем малку да ги запознаам учениците  од основно и средно образование со џудото, ги нудам и презентирам некои основни елементи од техниката на овој спорт, а тоа се основните правци на нерамнотежа, гард и основните техники на пагање. Во ...

Read More »

Боксот, најтежок спорт !

Спортистите тешко дека би се сложиле кој спорт е најтежок и најнапорен на светот, секој по правило би го ставил својот на врвот, но затоа тука се научниците кои што на првото место го поставија боксот. Имено, американската телевизиска мрежа ...

Read More »

Стилови во пливањето

Во пливањето има четири  стила а тоа се: градно, грбно, пеперутка и слободниот стил (краулот).   Слободен стил, краул (freestyle): Слободниот стил е најлесен за пливање а воедно и најбрзиот. Интересен е фактот што Џони Вајсмилер го усовршил краулот како ...

Read More »

Џудо

Историски гледано џудото како и другите боречки вештини на  далечниот исток (карате, аикидо) настанало од бројните школи на џиу – џицу кои во Јапонија се пренесени од Кина. Настанокот на џудото секако е врзан за името на Џигоро Кано кој ...

Read More »

Стилови на играње во пинг-понгот

Во пинг понг играњето има два начина на удирање на топката. Првиот начин е кога рекетот се држи со едната рака и се удира од страната на раката на пример: доколку со десната рака се удира топката тогаш тој стил ...

Read More »

Начин на играње на пинг-понгот

Таблен Тенис односно пинг – понгот претставува спорт во кој двајца односно пар по двајца играчи ја удираат топката со реквизити – рекети.Играта се игра на табла која е поделена со мрежа на средината. Играчите мора да ја пратат со ...

Read More »

Опрема за пинг-понг играта

За реализирање на пинг понг играта потребна е опрема, а тоа е: топката, таблата за играње или т.н. маса за пинг понг со мрежа и рекетот. Топка: Според меѓународните правила и за спецификата на играта се игра со 2,7 грамска ...

Read More »

Историја на пинг – понгот

Играта има потекло од аристократска Англија каде што луѓето од повисока класа во полсе вечерните часеви практикувале една врста на минијатурен тенис во затворена просорија,каде што како мрежа ставале редица на книги,крајните блокови биле обележани со шишиња од шампањ,а како ...

Read More »