Kineziologija.mk кинезиолошка едукација , кинезиолошка рекреација, кинезитерапија и спорт !!!

Ракометот како игра станува се по атрактивна и се повеке е унапредувана од страна на спортските институции. Се повеке се вложува во спортската ракометна технологија. За ракометот понатаму некои факти кои што се значајни и интересни. Ракомет е спорт кои ...

Во рамките на тренажниот прецес на ракометната игра и развојот на моторичките способности на ракометарите, се користи и плиометрија со што би се создале услови за развој на некој психомоторни особини и карактеристики. Во продолжение Ви преставувам модел на еден ...

Ориентацијата на земјиштето со помош на бусолни инструменти се базира врз искористувањето на особините на земјиниот магнетизам за одредување на правецот север. За таа цел се конструирани различна бусолни инструменти (рачни, геодетски, артилериски) чии главен дел е магнетната игла (која ...

Во изминатите денови ја преставив основата на плиометријата од нејзиниот почеток па се до денес, нејзината методологија и поделбата на скоковите кои се среќаваат во овој вид на тренинг. Во продолжениот ќе ви преставам и модел на плиометриски тренинг, кои ...

Драги спортисти, пред самиот почеток на тренажниот процес многу е значајно да хранливите материи што помалку се задржуваат во дигестивниот тракт. Најважните работи при варењето на храната во органите е храната да не се задржува долго време во стомакот, цревата ...

Во услови на намалена видливост (облачност или магла) или во одсуство на соодветни инструменти, ориентацијата на земјиштето се спроведува според разни знаци и објекти во просторот. Во оваа смисла приближно може да се врши со помош на познавањето на карактеристиките ...

Во методиката на плиометрискиот тренинг постојат одредени законитости на кои што треба да се придржуваме при реализацијата и водењето на плиометрискиот тренинг. Тоа се однесува на бројот на скоковите кои треба да се реализираат за време на еден тренинг, нивото ...

Во рамките на плиометрискит тренажен процес, во рамките на неговиот методски пристап се користат повеке видови на скокови кои се употребуваат во однос на спортотската дисциплина.   Скокови во место: Скоковите во место преставуваат скок и доскок на одразното место.Овие ...

Плиометријата е една од најголемите тренажни иновации во подрачјето на спортската технологија во последните 30 години. Плиометрискиот тренинг први го втемелуваат руските спортски научници предводени од Верхошански (1979) и тоа во следните спортови: атлетика, скокови, спортска гимнастика и дигање на ...

Во рамките на ориентација каде што не користиме карта, часовникот како уред можеда ни помогне многу. Има неколку начини каде со помош на часовнокот ке се ориентираме  во просторот. Еве ги следните примери. Ориентација на земјиштето со помош на Сонцето ...