Stretching

За наставниците, тренерите, рекреаторите, во следниот прилог можете да најдете повеке комплекси на вежби за истегнување со тополошко и функционално објаснување.  И овој комплекс на вежби е подготвен од проф. Златко Гуцев. Целокупниот материјал можете да го најдете тука.