Home / Author Archives: kineziologija (page 61)

Author Archives: kineziologija

Што е CrossFit ?

CrossFit е спорт на фитнесот кој е базиран на  константна варијација на функционални движења извршени со висок интензитет. Функционални движења се моторички движења на човековото тело кои опфаќаат повеќе зглобови на телото. Тие се природни, ефективни  и практични моторики на ...

Read More »

Мускулна маса VS Mасни наслаги

Постои голема разлика помеѓу мускулите и маснотиите ! на сликата можете да видите колку простор зафаќа 2,25 килограми  маснотии  и 2,25 килограми  на мускулната маса и како сето тоа би изгледало на една  убаво градена девојка!  Колку подобро изгледа  девојка ...

Read More »

Што е физичка активност ?

Физичката активност е секое движење на телото како последица на мускулните контракции кои доведуваат до потрошувачка на енергија. Физичката активност опфаќа широк спектар на активности, игри, телесно вежбање, натпреварувачки спортски дисциплини, но и физички напрегања во тек на  професионални активности или ...

Read More »

Скаутска академија – Белгија 2013

Како дел од годишната програма на Европскиот Скаутски Регион при WOSM и WAGGGS оваа година во местото Malle близу Antwerp во Кралството Белгија беше организиран настан под наслов The Academy 2013, под домаќинство на белгиските скаути. На овој едукативен настан ...

Read More »

Весело друштво шумски плодови

Се наогате во шума на прошетка, планинарите, се движите низ предел недопрен од човековата рака. Околу вас имате едно големо друштво шумски плодови кои ги имате на дофата на вашата рака. Друштво кое што ќе ви го подобри здравјето, друштво ...

Read More »

Во знак на 9ти Ноември спортуваа и ученици и наставници

Учениците од основните училишта од општината Велес, но и наставниците од основните и средните училишта на 7.11.2013 (четврток) во Спортската сала при ООУ “Блаже Конески“ во Велес го покажаа нивното знаење во неколку спортски дисциплини.Се натпреваруваа во футсал, пинг-понг, пикадо ...

Read More »

9то Ноемвриска Благодарница за извидниците од Велес

Во рамките на прославата по повод 9ти Ноември – Денот на ослободување на на град Велес, извидничкиот одред “Димитар Влахов“ од Велес од страна на Советот на Општина Велес до Благодарница за афирмација и промоција на Општина Велес за 2013 ...

Read More »

Личен тренер

Поимот личен тренер може да се дефинира како: стручна и квалификувана личност која е  способна  да комплетира  и спроведува индивидуално дизајнирана програма за вежбање , врз основа на потребите и целите на секој клиент. Личниот  тренер е лице кое ви ...

Read More »

Тркалезна маса со работници од областа на спортот

На  5.11.2013 год. (вторник) во Општина Велес се одржа тркалезна маса со работници од областа на спортот на која што беше разгледана Нацрт-програмата за спорт  во 2014 година. Средбата ја отвори заменик-градоначалникот др. Горан Јовиќ кој пред присутните ја истакна ...

Read More »

Зголемена физичка активност кај девојките

По триесетата година од животот, жените треба да вежба најмалку еден час неделно, затоа што е докажано дека дури и оваа минимална физичка активност го намалува ризикот за појава на рак на дојка. Американски експерти спровеле студија која испитувале речиси ...

Read More »