Kineziologija.mk кинезиолошка едукација , кинезиолошка рекреација, кинезитерапија и спорт !!!
Срцевата фрекфенција (СФ) се користи како стандард и добар индикатор за интензитетот на вежбањето. Тука постои линеарна зависност помеѓу срцевата фрекфенција и инензитетот на физичко оптоварување. За користењето на срцевата фрекфенција и нејзиното мерење и методите на сметање како индикатор можете да видите на следната презентација подготвена од страна на Здружението Центар за Кинезиологија Велес. Презентацијата ќе ја видите тука:https://kineziologija.mk/wp-content/uploads/2019/12/Срцева-Фрекфенциа-дозирање.pdf
м-р Ангелче Гушев
