Kineziologija.mk кинезиолошка едукација , кинезиолошка рекреација, кинезитерапија и спорт !!!

Често пати се создаваат погрешни ставови и мислења за голманот во ракометната игра. За нив се вели дека стојат без потреба и дека секој би можел да биде голман и дека добрата одбрана е само нивна добра среќа. Тоа е ...

Редакцијата на веб порталот www.kineziologija.mk, на сите припаднички од понежниот пол им го честита  Мегународниот ден на жената 8ми Март, денот кога се одбележува борбата  на жените за економска, политичка и социјална рамноправност со мажите.

“Plank“ е една од најпопуларните и најефикасните вежби ширум светот. Со оваа вежба не само што се стимулираат стомачните, туку и мускулите на целото тело. Посветете само пет минути дневно и ќе бидете изненадени со резултатите. Суштината на вежбата е ...

За многу возачи велосипедисти кои возат асфалт идејата да возат горе-доле по планиниските предели, помегу дрвјата и карпите и звучи како најголем ноќен кошмар. Но сепак ридско-планинискиот  велосипедизам има многу предности кои ќе му помогнат на просечен велосипедист од асфалтот. ...

Пред да почнете да возите подолги релации, треба да ја запознаете вашата физичка и здравствена состој ба. На тој начин би започнале од оној степен кој вас најмногу ви одговара а, со тоа ќе си поставите цел кој а реално ...

Ветровитите пролетни денови се идеални за пуштањето на летала т.н  Змаеви до определени височи. Денеска е многу лесно да се пронајде летало затоа што тоа го има скоро во сите кинески продавници. Оваа кинезиолошко-рекреативна игра е многу корисна затоа што ...

Во периодот од 20-22.2.2015 год. во Делиблато, Шумско-рекреативен центар “Чардак“ (Резерват Делиблатска пешчара) , Република Србија  се организираа третите брѓански (сениорски) средби на извидниците од Западен Балкан. На овие средби учество земаа делегации од извидничките сојузи на Македонија, Србија, Црна ...

Фризби е реквизит за една доста квалитетна рекреативна игра која бара големо движење и преставува одлична алатка за спортско-рекретивно ангажирање на младите. Идеални услови за играње на фризби се: мека тревната подлога , каде што ке имаме беспрекорни услови за ...

Со јаже за прескокнување може да се забавувате на многу начини – соло или во друштво. Кога детето ќе изрази желба да  прескокнува јажето, потребно е да го подесите на неговата должина . Идеалната должина за прескокнување на јажето е ...

Пред неколку децении хула-хопот беше хит помегу децата, конкретно помегу девојките. А денес е многу тешко да се пронајде девојче која навистина знае и умее да го врти хула-хопот околу половината, нозете или рацете. И покрај тоа што техниката на ...