Одбивање на топка во одбојка

Одбивањето на топката е најзначајниот елемент во техниката на одбојката, затоа треба правилно да се научи и совлада.  Треба да знаете дека при извдбата на ова движење учествува целото тело,  положабата на нозете, од зглобовите на нозете, до рамениците и дланките.  Прстите на обете раце истовремено ја допирааат топката.  Добро одбиена топка има чист и краткотраен звук. Целосен приказ на додавањето на топка во одбојка можете да најдете тука: Odbivanje_odbojka , а воедно можете и да го погледнете препорачаното видео.

м-р Ангелче Гушев