Ниацин припаѓа на групата на витамините од групата Б комплекс и доста поволно делува на нашето севкупно здравје. Доста е ефикасен кога станува збор за намалување и контролирање на нивото на холестерол во крвта. Самиот ниацин претставува витамин со терапевтски ...
Read More »Home / Исхрана на спортистите (page 9)
Задржете ја виткоста
Сакате да ја задржите витаката линија која конечно сте ја постигнале ова лето? Тоа е навистина можно само со многу мали промени, кои вам ќе ви овозможат во престојните месеци да се чувствувате убаво и витко. Ако во текот на ...
Read More »