Тренер е личност која ги води играчите, ги подучува и тренира спорт или спортски клубови. Покрај физичките и техничките припреми, тренерот исто така може да врши и психичка припрема на спортистите со цел што подобри припреми на истиот за натпреварувањата кои му предстојат.
Кога станува збор за тимските спортови, тренерот, покрај веќе споменатите функции, врши и селектирање и ја дизајнира стратегијата со која тимот ќе се справува и применува во предстојните натпревари. Исто така, тренерот е задолжен да ги гледа, анализира и проучува ривалите и ривалските стратегии.
Тренерот се раѓа исто така како што се раѓа натпреварувачот. Неможе да се биде добар ако сте ја прочитале секоја можна литература. Добро е да читате и да се усовршувате и тоа треба да го практикувате, но главно е како да се подготвите и поставите. Е тоа е талентот на тренерот . Основни насоки за успешна работа на тренерот се следните кои треба да ги знае:
– секоја индивидуа (личност) е единствена
– поставете разумна (но предизвикувачка) цел
– направите глобално – тематски план
– планот да се темели на развој на способностите
– бидете флексибилни во планирањето
– развивајте добра био механика
– различностите во работата – е начин на живење
– работете по принцип на брановидност
– подобра е подтренираноста одколку претренираноста
– давајте информации за правилна исхрана
– давајте препораки за доволно одмарање
Целокупната програма за работа се темели на првото начело – секоја индивидуа (личност) е единствена. Планирајќи го тренингот искористете ги и развијте ги сите квалитети и зајакнете ги слабите страни. Затоа никогаш немојте да ги копирате туѓи програми затоа што секое тело и организам не е ист. Затоа треба да се пронајде и прилагоди програма со која вие ќе бидете успешни, а со тоа и некоги ќе го направите супериорен и квалитетен.
КАРАКТЕРИСТИКИ НА ТРЕНЕРОТ
– интелегенција (нешто поголема во однос на членовите на тимот или групата)
– емоционална стабилност
– социјална и емоционална интелегенција
– сигурност во себе и самопочитување
– имање на адекватно стручни познавања
– работни квалитети
– организациони способности
– смисла за соработка односно кооперативност
– вештини на комуникации
– иницијативност
– тактичност
– екстравертност
– енергичност и издржливост
– победничка психологија
– храброст
– реален self- концепт
– непосредност
– одговорност
– контролно – интернален локус
– свесност
– морални квалитети
– смисла за хумор
проф. Ангелче Гушев