Ако некој симпатичен дечко или девојка ве покани да поминете викенд на велосипед, не срамете се, кажите ДА. Ке неведам 15 причини зошто треба да сте во врска со велосипедист/ка. 1. Два збора: велосипедски гакички 2. Тоа е докажано: Велосипедистите ...

Уметничко лизгање е зимски спорт во кој што поединечно, во двојка или групно со лизгање на мраз и со помош на други елементи, најчесто музичка композиција, се изведуваат различни чекори, вртења и скокови. На официјалните натправрувања, натпреварувачите во овој спорт ...

Преку заумба-фитнес програмата која што припаѓа во рекреативите активности во ова време на современо живеење ќе успеете да го раздвижите своето тело. Потоа самите активности од зумбата ќе предизвикаат тонирање на вашите мускули и ќе влијаете на намалувањето на крвниот ...

Во ова време на живеење, кое е многу брзо и темпераментно, маунтбајкингот е начин да дојдете до создавање на свој душевен мир, да си создадете авантура, а преку тоа да извршите оформување на телото и да го унапредите  психичкото здравје. ...

Одлуката да се почне со вежбање носи со себе многу недоумици: немам пари за фитнес или теретана, кој ќе купува спортска опрема, немам доволно време итн. Доколку сте искрени кон себе, признајте дека ова се само изговори. Не ви се ...

Извидничката организација е најасарата младинска  организација која работи на мобилизирање на деца и млади во нашата држава. Извидничката организација дејствува паралелно со сите општествени  фактори и масовни организации но се развива на својствен начин. Веќе шеесет  години  организацијата опстојува и ...

После новогодишните празници треба да започнеме редовно да вежбаме, а сето тоа може да го правиме со музика која што во целост одговара при вежбањето. Спортските психолози од Лондон откриваат дека поедини музички жанрови повеќе одговарат на опрделен тип на ...

Возењето велосипед освен што претставува одлична кардио вежба за вашето тело, согорува калории и брзо ве носи до посакуваната дестинација, возењето велосипед е и мошне забавна активност која ќе ве исполни со чувство на среќа.  Со возењето велосипед ќе го ...

CrossFit е спорт на фитнесот кој е базиран на  константна варијација на функционални движења извршени со висок интензитет. Функционални движења се моторички движења на човековото тело кои опфаќаат повеќе зглобови на телото. Тие се природни, ефективни  и практични моторики на ...

Откривањето  на  велосипедот  не е поврзано  за одредено време или конкретен  пронаоѓач. Низ историјата имало повеќе примери на возила управувани од  човечката моќ и сила , но често тоа биле примери со  сосема различен  концепт  од  денешниот велосипед.  Лицето кое ...